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蘇滬自組班【冬遇阿爾山】雙飛6日游<純玩0購(gòu)物、20人左右小團(tuán)、切位航班、阿爾山4晚網(wǎng)評(píng)4鉆酒店不挪窩+升級(jí)1晚5鉆酒店>【20人團(tuán)、4晚連住4鉆酒店不挪窩、純玩一價(jià)全含】

產(chǎn)品編號(hào):228420出發(fā)城市:上海
產(chǎn)品特色:十里不凍河漂流/天池/霧凇長(zhǎng)廊/親愛(ài)的客棧/童話雪村/戲雪樂(lè)園
行程概要: D1上海-烏蘭浩特(飛機(jī))D2烏蘭浩特—阿爾山(約280公里,約4小時(shí))D3阿爾山—阿爾山國(guó)家森林公園(90公里,約1.5小時(shí))D4阿爾山—中蒙國(guó)門(mén)—雪村(約42公里,約1小時(shí))D5阿爾山—白狼鎮(zhèn)(約40公里,約1小時(shí))—阿爾山D6阿爾山-烏蘭浩特(約280公里,約4小時(shí))-上海(飛機(jī))查看詳細(xì)

產(chǎn)品經(jīng)理推薦

20人左右蘇滬自組班、一價(jià)全含
純玩零購(gòu)物,返樸歸真!
行程介紹
  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天

Day

1

第1天上海烏蘭浩特(飛機(jī))


上海浦東機(jī)場(chǎng)搭乘航班前往紅城—烏蘭浩特,烏蘭浩特位于大興安嶺上海浦東機(jī)場(chǎng)搭乘航班前往紅城—烏蘭浩特(蒙古語(yǔ),意為“紅色的城市”),烏蘭浩特位于大興安嶺南麓,興安盟的行政中心內(nèi)蒙古自治區(qū)早的首府,科爾沁草原腹地。抵達(dá)后專人接團(tuán),后前往入住酒店??勺孕杏斡[烏蘭浩特市區(qū)。
參考航班:HO1027【16:45—20:25】浦東國(guó)際機(jī)場(chǎng)T2—烏蘭浩特機(jī)場(chǎng)
友情提示:出行必備
保暖:好戴質(zhì)地輕柔的防寒手套和防寒鞋,可防止在冰雪路上滑倒,又能在滑雪時(shí)輕便靈活;
護(hù)膚:要帶些油性較大的香脂類用品,防止皮膚粗糙、干裂;
護(hù)眼:應(yīng)準(zhǔn)備一副太陽(yáng)鏡,防止雪地反射的太陽(yáng)刺傷眼睛;
防滑:在冰雪上行走時(shí),膝蓋應(yīng)微屈,身體的重心向前傾,這樣就不易摔倒;
御寒:由于氣溫較低,所需熱量相應(yīng)增加,可隨身帶些巧克力,以補(bǔ)充熱量。另外,好攜帶旅行用的保溫杯,這樣可保證隨時(shí)喝到熱水;
相機(jī):在寒冷的條件下,相機(jī)容易失靈,所以在室外一定要注意相機(jī)的保暖.
飲食:如果參加者飲食方面有忌口請(qǐng)自備零食

用餐:全天用餐自理

住宿:烏蘭浩特

Day

2

第2天烏蘭浩特—阿爾山(約280公里,約4小時(shí))


【林海雪原】
早餐后,乘車前往中蒙邊陲小鎮(zhèn)【阿爾山市】一路欣賞大興安嶺茫茫林海雪原風(fēng)光,冰雪上牛羊成群,
途經(jīng)烏蘭毛都草原;是興安盟草原面積大、牲畜頭數(shù)多的一個(gè)純牧業(yè)區(qū)。這里屬丘陵山地草原,地域廣闊,一望無(wú)垠的茫茫雪原給你震撼的視覺(jué)沖擊;欣賞彎彎曲曲的彩帶【九曲烏蘭河】冬雪風(fēng)光。
后前往【冰雪那達(dá)慕】感受冰雪體驗(yàn))那達(dá)慕大會(huì)是蒙古族的傳統(tǒng)節(jié)日,已列入國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。是一場(chǎng)集文化體驗(yàn),體育競(jìng)技、休閑娛樂(lè)于一體的冰雪盛宴會(huì)正等待著你的加入。(備注:預(yù)計(jì)12月1號(hào)左右開(kāi)放;贈(zèng)送項(xiàng)目,政府公益活動(dòng)如特殊原因取消參觀。無(wú)費(fèi)用可退)
下午參觀【阿爾山國(guó)家地質(zhì)公園博物館】(周一閉館,可根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整時(shí)間,不去不退費(fèi)用;參觀約1小時(shí))阿爾山市地質(zhì)博物館是創(chuàng)建阿爾山世界地質(zhì)公園的主體部分,是無(wú)法取締的標(biāo)志性建筑。對(duì)阿爾山自然地質(zhì)奇觀景區(qū)形成有效的補(bǔ)全,讓觀眾深入了解阿爾山地質(zhì)科學(xué)的現(xiàn)代展示空間;全方位了解地質(zhì)歷史事件,觀賞地質(zhì)遺跡景觀和學(xué)習(xí)地質(zhì)地貌知識(shí)的場(chǎng)所,把突出阿爾山地質(zhì)遺跡、地質(zhì)特色作為關(guān)鍵要素之一;晚上可自由漫步阿爾山市內(nèi),觀賞美麗的雪中夜景。后返回酒店。

用餐:早餐、午餐、晚餐

住宿:阿爾山

Day

3

第3天阿爾山—阿爾山國(guó)家森林公園(90公里,約1.5小時(shí))


【冰雪王國(guó)阿爾山公園,十里不凍河奇觀】
酒店早餐后,乘車前往國(guó)家火山地質(zhì)公園【阿爾山國(guó)家地質(zhì)森林公園】(已含景區(qū)大門(mén)票)(全天),沿途可觀賞雪域高原濕地、冰雕玉琢的林海雪源雪山奇觀。2017年5月,聯(lián)合國(guó)教科文組織執(zhí)行第201次會(huì)議上,決定正式批準(zhǔn)成立阿爾山世界地質(zhì)公園。是新版【中國(guó)旅游年鑒】推薦的值得一去的城市之一;擁有200多平方公里保護(hù)完好的亞洲大的火山熔巖地貌,這里的一些火山熔巖景觀是亞洲僅存的;
【阿爾山天池】阿爾山天池海拔1332.3米,因?yàn)榈陀陂L(zhǎng)白山天池與天山天池,位居全國(guó)第三。池面不降不溢,無(wú)外流缺口,像一塊晶瑩的藍(lán)寶石,鑲嵌在巍峨的峰巒之巔。冬季的天池,更是多了一份神秘的色彩。
【神奇不凍河】在寒冬零下三十度,阿爾山所有大河小溪都已經(jīng)封凍,但唯有不凍河熱氣騰騰、令人稱奇,不凍河水中還長(zhǎng)著青青的水草,有不少牛群在河邊吃水草,而河岸邊的樹(shù)林霧凇晶瑩,蔚為壯觀,雪的白、河的青、天的藍(lán),加上岸邊或水中悠然散步的牛兒,堪稱阿爾山夢(mèng)幻童話的一角。
安排【不凍河漂流】(已含,約1小時(shí),體驗(yàn)冬季潺潺流水零下30幾度流淌的河水,感受漂流帶來(lái)的樂(lè)趣!三九嚴(yán)寒,滴水成冰,所有大河小溪皆封凍,唯有此段河流熱氣騰騰,流水淙淙,多少年來(lái)從未結(jié)冰,河中綠草萋萋,隨時(shí)有黃牛在吃草
【石塘林】裸露的火山石形成了這里大小不等、凹凸不平的地貌,積雪飄落在這些巖石上,形成了一個(gè)個(gè)圓溜溜的雪蘑菇可愛(ài)極了。冬日的石塘林寂靜安逸,時(shí)間在這里仿佛被凝固了,凝固成無(wú)際的萬(wàn)千具象,這是噴涌的火山抒寫(xiě)的壯麗史詩(shī)。
中餐可在林區(qū)品嘗特色山珍風(fēng)味林家餐。來(lái)到阿爾山,螞蟻煎蛋是必點(diǎn)特色,黑壓壓的野生螞蟻口感香,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富
【杜鵑湖】靜如處子的火山湖泊,天池鮮花環(huán)繞的杜鵑湖,冬季在冰雪的覆蓋下,都變成寬廣的白色舞臺(tái),湖水結(jié)冰,形成一個(gè)天然的滑冰場(chǎng),盡情的在湖面上滑冰玩雪.
【戲雪樂(lè)園】(已含)。體驗(yàn)冬季冰雪項(xiàng)目15項(xiàng)(滑冰場(chǎng),冰爬犁,冰車,滑雪圈,冰上自行車,雪地轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),悠波球,雪地八爪魚(yú),雪地香蕉船等等)
【網(wǎng)紅打卡地--藍(lán)房子】2025年電影《不想和你有遺憾》在此取景后引發(fā)關(guān)注,社交媒體傳播加速其網(wǎng)紅效應(yīng)。蒂芙尼藍(lán)色外墻與原始森林形成視覺(jué)反差,攝影愛(ài)好者自發(fā)傳播形成口碑。
晚餐建議自行品嘗當(dāng)?shù)孛朗场?br>
溫馨提示:

請(qǐng)帶好足夠保暖冬季衣物,穿防滑鞋,阿爾山公園內(nèi)常年防火,公園內(nèi)禁止吸煙。在冰面滑倒時(shí)雙手護(hù)住頭部,盡量不要讓頭部著地,鞋底必須選擇防滑。

用餐:早餐、   午餐:山野菜、   晚餐:自理

住宿:阿爾山

Day

4

第4天阿爾山—中蒙國(guó)門(mén)—雪村(約42公里,約1小時(shí))


【冰雪撒歡、口岸邊境】
早餐后,乘車前往【阿爾山松貝爾口岸】(參觀約30分鐘)它是我國(guó)第三大陸路口岸,國(guó)境對(duì)面是蒙古國(guó)的東方省喬巴山市,遠(yuǎn)眺國(guó)門(mén)哨所,賞中蒙界河努木爾根九曲回環(huán)。后返回阿爾山市區(qū)。
【鹿角灣森林牧場(chǎng)】牧場(chǎng)地處森林與草原交融地帶,四周群山環(huán)繞,高峰海拔逾1800米。獨(dú)特環(huán)境孕育了高山草甸與森林共生的自然景觀,以落葉松、白樺樹(shù)等為主形成特色森林風(fēng)貌。幽靜的林間小徑適宜徒步與攝影,牧場(chǎng)中牛羊悠然,構(gòu)成寧?kù)o和諧的生態(tài)畫(huà)面。,讓您獲得與自然對(duì)話、感受民族風(fēng)情的難忘旅程。溫情阿爾山,暖心鹿角灣,歡迎您的到來(lái)。
晚餐后前往【阿爾山雪村】(游覽約1小時(shí))素有小雪鄉(xiāng)之名,這里展示冬季阿爾山雪屋,雪蘑菇,雪人等(視天氣觀賞),木制觀景臺(tái)無(wú)論是欣賞霧凇、雪村,還是整個(gè)阿爾山的景色,都是佳地點(diǎn)。跟著鼓點(diǎn)扭起【東北大秧歌】,彩綢翻飛間滿是熱鬧年味。(贈(zèng)送:每人一竄糖葫蘆)
贈(zèng)送雪地?zé)熁ǎ焕淅涞奶鞖?,暖暖的人心,在這漆黑的夜晚,點(diǎn)燃您心中喜悅的煙花,感受冰雪帶給你的樂(lè)趣!可自由漫步,觀賞美麗的雪中夜景,后返回酒店。

用餐:早餐、午餐、   晚餐:自理

住宿:阿爾山

Day

5

第5天阿爾山—白狼鎮(zhèn)(約40公里,約1小時(shí))—阿爾山


【霧凇長(zhǎng)廊林俗體驗(yàn)】
早餐后,乘車往【興安第一敖包】(贈(zèng)送,游覽約30分鐘)這里是阿爾山地區(qū)制高點(diǎn),也是冬季霧凇佳觀賞點(diǎn),敖包是蒙古語(yǔ),意即"堆子",舊時(shí)遍布蒙古各地,多用石頭或沙土堆成,也有用樹(shù)枝壘成的,我們一起祭祀敖包,祈禱豐收、以及家人幸福平安的象征。
賞雪看霧凇的佳欣賞處【霧凇長(zhǎng)廊】(游覽約50分鐘),徒步穿越【白狼峰下】白狼嶺位于大興安嶺南麓,海拔高度大約1200米。這里林木茂盛,冬季嚴(yán)寒,晝夜溫差非常大,每年冬天都會(huì)出現(xiàn)霧凇景觀。難得的是,這里的霧凇不用靠運(yùn)氣,冬季每天出現(xiàn)概率80%以上!即便天空中艷陽(yáng)高照,但零下30多度的低溫和獨(dú)特的地貌還是會(huì)讓霧凇高掛枝頭,久久不化。蔚藍(lán)的天空和冰清玉潔的霧凇打造出一個(gè)童話般的世界,令人如癡如醉,流連忘返。讓身體在藍(lán)天雪地中盡情舒展,讓激情在冰雪世界中盡情釋放。(拍攝霧凇的點(diǎn)根據(jù)當(dāng)天情況選擇安排,霧凇是根據(jù)氣溫所形成的,如氣溫不夠形成不了霧?。z影專家及科學(xué)家曾說(shuō)冬季日出是美麗麗的!
后走進(jìn)【親愛(ài)的客棧2-鹿村】(游覽約1小時(shí))走進(jìn)梅花鹿養(yǎng)殖基地,近距離接觸小鹿,和小鹿來(lái)一張可愛(ài)的合影吧。
午餐品嘗【餃子宴】自己動(dòng)手包餃子?xùn)|北過(guò)大年,吃餃子、體驗(yàn)東北年味。團(tuán)圓餃?zhǔn)潜狈饺藗儦g迎貴客的一種風(fēng)俗,好吃不如餃子,過(guò)年時(shí)每家每戶吃餃子。
【白狼洮兒河】冰面滑刺溜,抽冰嘎,冰車。地處大興安嶺嶺脊,為嫩江重要支流洮兒河源頭區(qū)域,屬溫帶內(nèi)陸亞高山高寒濕地類型,該濕地是以河流濕地和森林、灌叢沼澤濕地為主的復(fù)合濕地類型。
后探訪【白狼林俗村】一個(gè)個(gè)溫馨的林家小院記載著務(wù)林人堅(jiān)守北疆艱苦創(chuàng)業(yè),散發(fā)著濃濃味道的原汁原味的林區(qū)生產(chǎn)生活方式,體驗(yàn)幾代林業(yè)工人的創(chuàng)業(yè)歷程。到目前仍然保留有五、六、七十年代林業(yè)工人的住房,是東北林區(qū)的一個(gè)典型村落,至今保持著原始的林區(qū)生產(chǎn)、生活方式。體驗(yàn)林區(qū)生活,大家可以參與體驗(yàn)抬木頭/鋸木頭/劈柈子/碼柈子,做一回林區(qū)人!
拍攝:網(wǎng)紅活動(dòng)“潑水成冰”(贈(zèng)送)
這個(gè)活動(dòng)需要您和小伙伴們還有導(dǎo)游互相配合完成:
1、需要自備水杯(保溫杯好帶過(guò)濾網(wǎng)的。由于瓶口較小,噴灑出的效果會(huì)更好,特別提示不能用玻璃杯子。
2、拍攝潑水成冰,需要在零下25度以下的環(huán)境才可以進(jìn)行拍攝氣候暖和的地方切勿模仿,以免燙傷自己。
3、選擇日出或日落的時(shí)間拍攝為佳,地面上再有厚厚的白雪那就更美了。
拍攝技巧:拍攝環(huán)節(jié)特別重要,好3人一組配合,一人負(fù)責(zé)連拍,一人負(fù)責(zé)慢動(dòng)作拍攝,一人導(dǎo)演拍攝,喊口號(hào)1.2.3,當(dāng)喊到“2”時(shí)開(kāi)始拍攝,導(dǎo)演拍攝需要喊到“3”潑水,這樣配合拍出非常完美的潑水成冰了!來(lái)體驗(yàn)一下吧!
結(jié)束后乘車返回阿爾山市區(qū),入住酒店休息!

用餐:早餐、   午餐:餃子宴、   晚餐:涮羊肉

住宿:阿爾山

Day

6

第6天阿爾山烏蘭浩特(約280公里,約4小時(shí))-上海(飛機(jī))


早餐后,前往【阿爾山火車站】(贈(zèng)送,游覽時(shí)間約20分鐘)修建于1937年,為一幢東洋風(fēng)格的日式建筑,這是中國(guó)小火車站中漂亮的一個(gè)了,有點(diǎn)象瑞士的小站。如今整個(gè)火車站保存完好,仍在繼續(xù)使用,不僅有觀賞價(jià)值,還有一定的歷史價(jià)值。
游覽【五里泉濕地】(請(qǐng)自備礦泉水瓶,游覽約20分鐘)阿爾山五里泉是阿爾山眾多出露泉眼之一,為“天下奇泉、人間圣水”,2010上海世博會(huì)聯(lián)合國(guó)館指定飲用水。五里泉水為優(yōu)質(zhì)礦泉水,泉水五里泉無(wú)色無(wú)味、清澈透明、清涼爽口、沁人心脾,水溫為6.3-6.8℃,常年不變。
午餐后乘車前往烏蘭浩特,【成吉思汗公園】(游覽30分鐘),坐落于烏蘭浩特城區(qū)北側(cè)的罕山之巔,是當(dāng)今世界上唯一紀(jì)念成吉思汗的祠廟,被內(nèi)蒙古自治區(qū)列為重點(diǎn)文物保護(hù)單位國(guó)家4A級(jí)景區(qū),內(nèi)蒙古的西陵?yáng)|廟--西陵鄂爾多斯陵,東廟就是成吉思汗廟,可以俯瞰烏蘭浩特全貌,
結(jié)束阿爾山的旅程,根據(jù)航班時(shí)間搭乘飛機(jī)飛回溫馨的家!
參考航班:H01028【21:10—00:15】烏蘭浩特機(jī)場(chǎng)—浦東國(guó)際機(jī)場(chǎng)T2

用餐:早餐、午餐、   晚餐:自理

住宿:溫馨的家!

費(fèi)用說(shuō)明
費(fèi)用包含

1、【機(jī)票】:上海往返烏蘭浩特機(jī)票、含機(jī)場(chǎng)建設(shè)費(fèi),燃油附加費(fèi)。機(jī)票一經(jīng)開(kāi)出不得退票改簽。
2、【住宿】:臻選4晚網(wǎng)評(píng)4鉆酒店 升級(jí)1晚網(wǎng)評(píng)5鉆
烏蘭浩特1晚網(wǎng)評(píng)5鉆:博源大酒店或碧桂園鳳凰大酒店或同級(jí)
阿爾山4晚網(wǎng)評(píng)4鉆:萬(wàn)豪大酒店或成悅大酒店或同級(jí)
全程不提供自然單間,若出現(xiàn)單男或單女,須在出發(fā)前或當(dāng)?shù)匮a(bǔ)房差(遇當(dāng)天酒店無(wú)房,入住同等級(jí)其他酒店)
3、【用車】:當(dāng)?shù)乜照{(diào)旅游車,根據(jù)實(shí)際人數(shù)安排當(dāng)?shù)剀囆汀?
4、【用餐】:含5早7正,餐標(biāo)40元/餐*6餐 涮羊肉50(正餐為十人一桌,八菜一湯,不含酒水)
(本產(chǎn)品屬于散客特惠產(chǎn)品,已享受折扣價(jià),8人以下不含餐,餐費(fèi)不退)
5、【門(mén)票】:行程中所列景點(diǎn)大門(mén)票均已享受政策性免票,優(yōu)惠證件無(wú)費(fèi)用可以退,景區(qū)小交通自理。
6、【導(dǎo)游】:地接導(dǎo)游服務(wù)(人數(shù)不足10人司機(jī)兼向?qū)Х?wù))(司機(jī)不提供景區(qū)講解)
7、【兒童】:2-11歲兒童僅含往返機(jī)票和目的地車位費(fèi)、兒童餐、不含床位不含早不含門(mén)票其余敬請(qǐng)自理!
需要您破費(fèi)的
  
1、不提供自然單間,產(chǎn)生單房差或加床費(fèi)用自理。非免費(fèi)項(xiàng)目、洗衣、電話、飲料、煙酒、等費(fèi)用。  
2、自由活動(dòng)期間交通費(fèi)、餐費(fèi)、等私人費(fèi)用。  
3、行程中自理費(fèi)用:  
4、兒童的“旅游費(fèi)用包含”內(nèi)容以外的所有費(fèi)用。例如門(mén)票等需客人另付!  
5、個(gè)人購(gòu)物、娛樂(lè)等消費(fèi)。  
6、因交通延誤、取消等意外事件或不可抗力原因?qū)е碌念~外費(fèi)用,及個(gè)人所產(chǎn)生的費(fèi)用等。  
7、航空保險(xiǎn)、旅游意外保險(xiǎn);因旅游者違約、自身過(guò)錯(cuò)、自身疾病,導(dǎo)致的人身財(cái)產(chǎn)損失而額外支付的費(fèi)用。
預(yù)訂須知
  
1月2號(hào)(首班限時(shí)特惠)  
成人3999元  
兒童2999元  
房差1000元  
1月14/23日  
成人價(jià):4399  
兒童價(jià):3299  
房差:1000  
1月28日(寒假)  
成人價(jià):4799  
兒童價(jià):3599  
房差:1200  
贈(zèng)送回程上海市區(qū)接機(jī)服務(wù)
簽約方式
您可以通過(guò)以下方式簽署合同
(1)公司簽約:前往門(mén)市營(yíng)業(yè)部簽署紙質(zhì)合同;
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(1)公司支付:到公司現(xiàn)金付款,或POS機(jī)刷卡(銀聯(lián));
(2)銀行轉(zhuǎn)賬:通過(guò)全國(guó)任何一家銀行辦理現(xiàn)金繳款及電匯手續(xù)匯至指定對(duì)公賬戶
(3)網(wǎng)上支付:支付寶支付、信用卡支付、網(wǎng)銀支付、銀聯(lián)支付。
溫馨提示

【報(bào)名須知】:
本線路不接受70周歲以上老人報(bào)名,敬請(qǐng)理解!
西北地區(qū)經(jīng)濟(jì)比較落后,旅游業(yè)起步較晚,用餐、住宿等均和內(nèi)地有差距,請(qǐng)有心理準(zhǔn)備,凡事請(qǐng)多多寬容和包涵。
如遇不可抗力因素,我社有權(quán)利在不減少景點(diǎn)的前提下會(huì)根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整景點(diǎn)參觀順序;(贈(zèng)送景點(diǎn)不參加不退費(fèi)用)
團(tuán)隊(duì)行程中,旅游者不得擅自脫團(tuán)、離團(tuán)。
此產(chǎn)品報(bào)價(jià)為一個(gè)打包特價(jià),門(mén)票不享受任何證件優(yōu)惠退費(fèi)及老年退費(fèi),未發(fā)生費(fèi)用一律不退!
為了豐富客人體驗(yàn)度,以下娛樂(lè)項(xiàng)目自費(fèi)僅做參考,自愿選擇;以實(shí)際景區(qū)為準(zhǔn);因?yàn)楫a(chǎn)品市場(chǎng)推廣較早,以下自費(fèi)娛樂(lè)項(xiàng)目季節(jié)性比較強(qiáng),由于天氣原因部分娛樂(lè)項(xiàng)目沒(méi)有開(kāi)放的,司導(dǎo)有權(quán)給客人介紹推薦項(xiàng)目?jī)r(jià)格表以外的其他自費(fèi)項(xiàng)目。
1、馬拉爬犁 雪地長(zhǎng)龍298元/人
2、雪地摩托或越野車穿越300-500元/人不等


冬季旅游注意事項(xiàng)及溫馨提示:
1、冬季旅游,要提醒游客們注意的是:以前沒(méi)來(lái)過(guò)呼倫貝爾,出門(mén)之前,必須做好保護(hù)性的措施,以保證出游盡興。南方游客到北方,體味一番冰天雪地的滋味,自是一番情趣。但我國(guó)南北溫差可達(dá)幾十度,如果準(zhǔn)備不充分或?qū)涔烙?jì)不足,在天寒地凍的環(huán)境中滯留時(shí)間過(guò)久,就可能發(fā)生凍傷。游客們?cè)谑彝庥^看節(jié)目表演時(shí),一定要注意不要在室外待的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
2、去冰天雪地中徒步旅行時(shí),臉部及耳鼻和手要抹搽防凍油膏,鞋襪不要太緊,不要再雪地上久站不動(dòng),勤摩擦臉部和五官。在雪地乘非密封交通工具旅行時(shí),每1小時(shí)左右要停下跑動(dòng)10分鐘,以增加血液循環(huán)和提高體溫。
3、冬季旅行還要注意視力的保護(hù)。陽(yáng)光中含有較強(qiáng)的紫外線,而白茫茫的雪地對(duì)紫外線吸收少、反射較強(qiáng),當(dāng)強(qiáng)烈的紫外線射入雪地旅行者眼睛后,會(huì)發(fā)生光化作用,經(jīng)過(guò)6-8小時(shí)的潛伏期,眼睛就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的畏光、流淚、異物感,眼睛不能睜開(kāi)、有強(qiáng)烈的燒灼感,劇烈疼痛,醫(yī)學(xué)上稱之為雪盲,又稱為太陽(yáng)光性眼炎或紫外線角膜炎。雪地旅行戴墨鏡就是為了防雪盲。這點(diǎn)游客們要千萬(wàn)注意。
4、備齊防寒衣物:北方冬天氣溫大抵在0℃至-30℃,應(yīng)備羽絨衣(連帽子最好)、高領(lǐng)厚羊毛衣、羊毛褲、羽絨褲、手套等。穿高筒雪地棉鞋,穿皮鞋會(huì)凍得受不了。
5、注意防滑:冬季北方路多有冰雪,路面較滑,穿皮鞋易滑倒,最好穿雪地防滑棉鞋或球鞋,切記不能穿皮鞋,否則行動(dòng)不便。
6、防止掉進(jìn)雪坑:在林海雪原,在不清楚路況時(shí),不可貿(mào)然前行,需找樹(shù)桿當(dāng)杖探明深淺方前行。若不幸掉進(jìn)雪坑,千萬(wàn)不能掙扎,因越掙扎掉得越深,應(yīng)等待救援。
7、給照相機(jī)保暖:電子快門(mén)的照相機(jī)或攝像機(jī),在-20℃以下時(shí),電池易“放電”,相機(jī)“失靈”,快門(mén)不能按下。因此,在戶外拍攝完后,要及時(shí)將相機(jī)放進(jìn)外衣里面“保暖”,用時(shí)再拿出來(lái)。此外,一定要多備些電池。
8、備用藥品:冬季寒冷易感冒,出門(mén)旅游要備感冒片等治療傷風(fēng)感冒的藥品;北方愛(ài)吃涼菜,不習(xí)慣者易“鬧肚子”,需備黃連素等止瀉藥品;北方干燥口干,需備夏桑菊、黃老吉等清熱沖劑。
9、防雪盲:北方冬季大多下雪積雪,雪的反光較強(qiáng),出門(mén)需戴太陽(yáng)鏡,以保護(hù)眼睛。
10、在低溫戶外,避免潮濕的皮膚直接接觸金屬物品,以免被粘掉皮肉;
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